宫保鸡丁
宫保鸡丁
食材
- 鸡胸肉一块
- 大葱姜蒜
- 干辣椒
- 花椒
- 花生米
准备工作
油酥花生米
冷锅冷油下花生米,火不要太大
过程中用勺子一直推动花生米,不能让它一直停留
炒至声音酥脆,有点颜色后即可。
鸡肉处理
1、切丁
鸡胸肉一块儿,横着破开然后切条切丁,效果如下:
2、码味
鸡肉中加小半勺盐,几滴老抽调色,少量料酒,抓拌均匀。
3、上浆
加水淀粉抓拌,淀粉糊可以适当厚一点,效果如图:
准备碗芡
碗中加入少量醋,白糖(4勺),糖醋比应接近一比一,加入一勺鸡精,一勺味精,适量酱油,少量料酒,少量淀粉搅拌匀均,效果如下:
辅料准备
大葱切丁,姜蒜切片,另备干辣椒与花椒少许,效果如图:
其中姜蒜片制作前与鸡丁放置在一起,炒制时与鸡丁一起下锅。
开始制作
- 炙锅
- 加入新油后马上下入干辣椒与花椒翻炒(为了避免糊锅可以将其稍微沾湿)
- 稍微翻炒几下就下入鸡丁与葱姜片,
- 翻炒匀匀后下入葱丁
- 翻炒几下下入碗芡
- 炒匀后关火,下花生米
- 翻匀后出锅装盘
最终成品
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