宫保鸡丁

食材

  • 鸡胸肉一块
  • 大葱姜蒜
  • 干辣椒
  • 花椒
  • 花生米

准备工作

油酥花生米

  1. 冷锅冷油下花生米,火不要太大

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  2. 过程中用勺子一直推动花生米,不能让它一直停留

  3. 炒至声音酥脆,有点颜色后即可。

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鸡肉处理

1、切丁

鸡胸肉一块儿,横着破开然后切条切丁,效果如下:

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2、码味

鸡肉中加小半勺盐,几滴老抽调色,少量料酒,抓拌均匀。

3、上浆

加水淀粉抓拌,淀粉糊可以适当厚一点,效果如图:

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准备碗芡

碗中加入少量醋,白糖(4勺),糖醋比应接近一比一,加入一勺鸡精,一勺味精,适量酱油,少量料酒,少量淀粉搅拌匀均,效果如下:

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辅料准备

大葱切丁,姜蒜切片,另备干辣椒与花椒少许,效果如图:

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其中姜蒜片制作前与鸡丁放置在一起,炒制时与鸡丁一起下锅。

开始制作

  1. 炙锅
  2. 加入新油后马上下入干辣椒与花椒翻炒(为了避免糊锅可以将其稍微沾湿)
  3. 稍微翻炒几下就下入鸡丁与葱姜片,
  4. 翻炒匀匀后下入葱丁
  5. 翻炒几下下入碗芡
  6. 炒匀后关火,下花生米
  7. 翻匀后出锅装盘

最终成品

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